Jag raderade för ett tag sedan hela min blogg-historik. Ibland kan jag ångra det, för det fanns några små skatter… men det är väl bara att ”köra” igen?

Dagens Wod med Stina blir som följer:

5 varv, dock max 30 min:

  • 15 Pull Ups
  • 15 Thrusters
  • 15 Burpees

Och det var jag som kom på att vi skulle köra detta. Varför inte kräkas lite av trötthet när man ändå ska träna ihop liksom?

Annonser